Il Centro

Il centro è stato aperto da Mariarosaria Giuffrè nel 1996 e conta quindi 30 anni di esperienza

L’ Iyengar yoga puo’ essere praticato a tutte le eta’ da bambini e adolescenti che necessitano una pratica vigorosa e dinamica, dagli adulti che con una pratica attenta arrivano a ridurre la tensione e prevengono problemi alla colonna vertebrale, alle giunture e agli organi interni; dagli anziani la cui pratica è mirata a mantenere muscoli attivi e conservare una mente attiva ma quieta.                                                                                        

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